Pada hari Sabtu, 7 Desember 2024, Madrasah Aliyah (MA) Qudsiyyah menggelar kegiatan senam bersama yang diikuti oleh seluruh santri dan guru. Acara ini digelar dalam rangka memeriahkan program “Bangunlah Jiwa dan Raganya,” yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran fisik dan mental para peserta didik.
Kegiatan dimulai pukul 07.00 WIB di lapangan Tanah Baru Qudsiyyah, dengan dipimpin oleh instruktur senam profesional yang membimbing peserta dalam berbagai gerakan. Senam pagi ini melibatkan berbagai jenis gerakan yang dapat meningkatkan kekuatan otot, fleksibilitas, dan keseimbangan tubuh, sekaligus mengurangi stres.
Kepala MA Qudsiyyah, H. Muh Ali Yahya, M.Pd, dalam sambutannya menyatakan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari upaya sekolah untuk mengajak seluruh civitas akademika menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. “Selain sebagai upaya menjaga kesehatan fisik, senam ini juga menjadi sarana untuk membangun semangat positif di antara para siswa. Dengan tubuh yang sehat, diharapkan jiwa yang kuat akan terbentuk, sehingga mereka siap menghadapi tantangan di dunia akademis maupun kehidupan sehari-hari,” ujar beliau.
Peserta senam tampak antusias mengikuti gerakan demi gerakan dengan penuh semangat. Para santri merasa senang karena kegiatan ini juga menjadi ajang untuk bersosialisasi dan mempererat hubungan antara teman-teman serta guru. Bahkan, beberapa dari mereka mengatakan bahwa senam ini membantu mereka untuk merasa lebih segar dan berenergi untuk menjalani aktivitas belajar di kelas.
Selain senam, MA Qudsiyyah juga menyiapkan kegiatan lainnya seperti sesi motivasi dari para guru, yang mengingatkan pentingnya menjaga keseimbangan antara kegiatan fisik, akademis, dan spiritual. “Bangun jiwa dan raganya adalah tentang menyeimbangkan kebugaran fisik dan mental, agar dapat mencapai potensi terbaik dalam hidup,” tambah Kepala Sekolah. Dengan suksesnya acara ini, diharapkan MA Qudsiyyah dapat terus menginspirasi para siswanya untuk menjaga kesehatan fisik, mental, dan emosional, serta membentuk karakter yang kuat demi meraih masa depan yang cerah.
